Bewusstseinswachstum - Der Podcast, der Dir hilft, Du selbst zu werden

Gerade die Weihnachts- und Rauhnachtszeit lädt zum Räuchern ein; duftend steigt der Rauch empor und hüllt den Raum um uns herum ein. Gerade weil es dazu Ruhe und Stille braucht, verhelfen uns Räucherrituale beim Herunterkommen.
Die Dunkelheit des beginnenden Winters lädt uns regelrecht zum Rückzug ein - ebenso wie die Bäume, die ihr Laub abgestreift haben. Ruhe ist angesagt. Im Innen, wie im Außen.

Seit Jahren freue ich mich ganz besonders auf die Weihnachtszeit, die voller Wunder und Magie ist… wenn wir es erkennen können. Entschleunigung… Ausatmen… Still werden.

Endlich wieder viel Zeit für mich: Kerzenzauber, Tagebuch schreiben - mich...

Zeit für Wunder… Zeit für Stille…
Ein Jahr neigt sich dem Ende entgegen.
Und genau jetzt spüren wir sie wieder: die Magie, die in dieser Zeit liegt.

Die Magie der Rauhnächte fasziniert mich von Jahr zu Jahr mehr.
Begonnen habe ich vor fünf Jahren mit den Rauhnachts - Ritualen und mittlerweile kann ich es kaum erwarten, die erholsame Stille dieser Zeit zu erfahren bzw. tief in sie einzutauchen. Ein bisschen fühle ich mich dann wie eine andere Welt versetzt.

Ein gewisser Zauber liegt in der Weihnachtszeit… da fange auch ich wieder zu staunen an.

In dieser heiligen Zeit liebe ich...

„Man sieht nur mit dem Herzen gut.
Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar.“
Antoine de Saint- Exupéry

Allzu schnell urteilen wir über etwas, was wir sehen, ohne zu hinterfragen, ob es nicht auch eine andere Sicht darauf geben könnte. Wenn wir beginnen, uns ausreichend Zeit zu nehmen, Zeit zum Nachsinnen und Wahrnehmen, können wir erkennen, dass es immer mehrere Sichtweisen gibt.

Nur wenige Menschen machen sich die Mühe, aus einer erweiterten Sicht auf etwas zu schauen. Denn nur so können wir alle Zusammenhänge einer Situation erkennen.

Dazu kann uns die Frage nach dem WOZU verhelfen. Wozu geschieht (mir) das...

Ich liebe es, das Leben zu beobachten.
So gewinne ich Abstand und kann, aus einer anderen Perspektive betrachtet, erkennen, dass es oft wenig Sinn macht, soviel (Lebens-)Energie zu verschwenden.

Meist denken wir nicht darüber nach, wie wir auf eine Situation RE-agieren. Unsere Verhaltensweisen haben uns bis dato gut gedient, warum sollten wir sie dann verändern?

Erst wenn etwas Einschneidendes unser bis dahin geordnetes Leben durchkreuzt, beginnen wir es zu hinterfragen.

Bei mir schlich sich eine subtile Unzufriedenheit ganz leise durch die Hintertür in mein Leben. Das war vor 6-7 Jahren. Sie war so penetrant, das ich nach einer ganzen Weile,...